تکنیک ۳۰:۲ اساسی و نحوه استفاده از یک دستگاه ضربانساز عمومی.
ترتیب در محل حادثه: 1. منطقه را ایمنتر کنید (ترافیک، آتش) 2. تکان دهید + فریاد بزنید: آیا این فرد پاسخ میدهد؟ 3. راه هوایی: سر را عقبتر کنید 4. تنفس: نگاه کنید، گوش دهید، برای ۱۰ ثانیه احساس کنید 5. اگر تنفس طبیعی نیست → ۱۱۲ را تماس بگیرید، تلفن را بر روی بلندگو قرار دهید، CPR را شروع کنید ریتم بزرگسال: ۳۰ فشار سینه، ۲ نفس مصنوعی. عمق فشار ۵–۶ سانتیمتر، نرخ تقریباً ۱۰۰–۱۲۰/دقیقه.
مطمئن نیستید در مورد نفسهای مصنوعی؟ فقط فشارهای سینه را انجام دهید، تقریباً به اندازه خود زندگی را نجات میدهد. CPR اشتباه بهتر از بدون CPR است.
AED (ضربانسازهای اتوماتیک) اکنون در ایستگاههای قطار، مراکز خرید، سالنهای ورزشی و بسیاری از جایگاههای سوخت وجود دارد. باز کنید، روشن کنید، دستگاه دقیقاً به شما میگوید چه کاری انجام دهید. فقط زمانی شوک میدهد که واقعاً لازم باشد؛ نمیتوانید به کسی آسیب برسانید.
احتمال بقای بعد از ایست قلب هر دقیقه ۱۰ درصد بدون CPR کاهش مییابد. آمبولانسها به طور متوسط ۱۰–۱۵ دقیقه فاصله دارند، بدون CPR توسط شاهدین، احتمال بقا تقریباً صفر است. CPR توسط شاهدین نرخ بقا را دو برابر میکند.
برای کودکان (پیشبلوغ)، از نسبت یکسانی مثل بزرگسالان استفاده کنید: ۳۰:۲. عمق فشار: حدود ۱/۳ عمق قفسه سینه. ابتدا ۱۱۲ را تماس بگیرید، اپراتور شما را در انجام CPR در زمان واقعی راهنمایی خواهد کرد.